Mito
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Realidad
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El acné sale por comer chocolates y alimentos grasosos como los cacahuates.
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El chocolate y los cacahuates no generan de forma directa lesiones de acné. En cambio, está relacionado con una ingesta elevada en carbohidratos con índice glucémico alto.
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Si me lavo la cara muchas veces al día disminuyen los granitos de acné.
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El lavar la cara muchas veces al día, altera el pH de la piel, lo cual propicia mayor cantidad de granitos.
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El acné es una enfermedad contagiosa.
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Aunque en el acné interviene una bacteria, las lesiones no son contagiosas a ninguna otra persona, incluso en una convivencia cercana
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Si te exprimes un granito salen mayor cantidad de lesiones de acné.
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La manipulación de un granito no genera mayor cantidad de acné; sin embargo, al intentar exprimirlos se puede generar mayor inflamación de la zona afectada
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Tomar vitaminas ayuda a disminuir las lesiones del acné.
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La mayoría de complejos vitamínicos contienen B6 y B12 las cuales incrementan el tamaño de la glándula sebácea y la producción de sebo, por lo que generan mayor cantidad de granitos
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Los suplementos que recomiendan en los gimnasios no se relacionan con los brotes de acné.
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Algunos de los suplementos que recomiendan en los gimnasios, como proteína en polvo, esteroides y otras sustancias anabólicas como la testosterona, actúan directamente en la glándula sebácea generando mayor número de puntos negros y granitos.
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El acné sólo lo padecen adolescentes.
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Existen algunos tipo de acné que pueden iniciar en otras etapas de la vida, como el acné del recién nacido, el neonatal y el del adulto.
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El acné puede ser una manifestación de otra enfermedad
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En algunos casos, principalmente en mujeres adultas la presencia de acné puede ser un dato de que las hormonas masculinas están altas, como es el caso del síndrome de ovarios poliquísticos.
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La aparición de granitos de acné se asocia a problemas de hígado o riñón.
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Los granitos de acné se originan en las glándulas sebáceas, que son las encargadas de producir el sebo que humecta la piel. No tienen ninguna relación con alteraciones en el hígado, riñón u otro órgano.
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