No es infrecuente experimentar la caída del cabello con la llegada del otoño y la primavera. En este caso, hablamos de la caída estacional del cabello. ¿De dónde viene y cómo debes reaccionar? Echemos un vistazo.
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El ciclo de vida natural del cabello incluye tres fases bien definidas (anágena, catágena y telógena) durante las cuales el cabello crece, retrocede y se cae. De este modo, es perfectamente normal perder entre 50 y 100 cabellos al día sin ni siquiera notarlo. Sin embargo, cuando llega el otoño, algunas personas experimentan una caída del cabello más importante. ¿Qué causa la caída estacional del cabello? La evidente falta de luz en otoño afecta las hormonas y la producción de vitamina D en el organismo. Estos cambios repercuten directamente en el crecimiento del cabello y provocan su caída. Esta caída reaccional del cabello se denomina científicamente “efluvio telógeno agudo”. Es la forma más frecuente de caída difusa del cabello, sobre todo en las mujeres. La caída estacional del cabello en otoño también puede verse favorecida por el estrés y la fatiga acumulada que suelen producirse en esta época. La caída del cabello relacionada con la fatiga es otra causa de caída reaccional del cabello.
La caída estacional del cabello no dura más de 6 meses. Es un tipo de caída reaccional del cabello completamente reversible. Los primeros signos de crecimiento se observan en un plazo de 3 a 6 meses y, en algunas personas, el cabello puede tardar de 12 a 18 meses en volver a su estado original.
La caída estacional del cabello puede afectar a cualquier persona, aunque nunca te haya afectado antes. Hay algunas medidas sencillas y cotidianas que puedes implementar para evitarlo.
